2025/10/10

エイジングに特化した私のフットスパ　その２

いつの間に？肌のくすみ　

 


季節も変わって過ごしやすい日々

太陽の光も柔らいだ気がします

汗もかかなくなると、メイクも落ち着く季節ですが

改めて鏡を見ると、くすみが気になりました！



そこで今日は『くすみ』のお話 


「くすみの正体とは？」

そもそもくすみとは肌本来の要因だけではなく身体の内部の改善も大切なんですよ。



糖化・血行不良　　


糖化と血行不良を改善するとこんなにもメリットがあるんですよ！

・くすみ肌　ハリのない肌の改善
・生活習慣病の予防
・臓器の機能低下を予防

「糖化のウソホント」


・適度な運動が糖化を減らす→○




・糖化＝糖質制限→△





・老化と糖化は止められない→△





・フットスパは改善の一助になる！→○





さて、ここからが本番です。




「くすみとは…」


４つに分類されますが

身体の内部が原因のくすみは

黄くすみ　青くすみ


「身体内部の原因」

糖化：体内のタンパク質と余った糖が結びついて起こる老化現象です。

血行不良：運動不足やストレス、睡眠不足など生活環境の乱れや冷え、血管機能の低下からも起こります。





feally TERRACEのフットスパがどうして
 肌のくすみ、糖化の抑え、血流改善するのか 


１、独自のテクニックで代謝を促進

２、泌尿器系などの反射区で体内の老廃物の排出

３、自律神経の反射区である横隔膜ラインや頭部や副腎の反射区を刺激する


４、足裏とふくらはぎのトリートメントで下肢に集まった血液の流れを良くする


上記のようにリラックスして受けて頂けるリフレクソロジーと足のトリートメントで
肌のくすみの原因を改善するお手伝いをさせていただき
ご自身のお肌のお手入れと共に取り入れていただければ思います。





神戸市東灘区田中町にある美容室フェアリー

住所
　兵庫県神戸市東灘区田中町1丁目7-21JUN本山3F
営業時間
　9:00～18:00
　(金•土曜日のみ　9:00〜19:00)
定休日
　毎週月曜日 / 第3日曜日
最寄駅
　摂津本山駅
電話番号
078-412-5322

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