2021/01/29

ご自宅でも出来る頭皮改善の豆知識  【抜け毛対策】 摂津本山 ヘッドスパ

こんにちは!

 アヤコ インティライミです。


 先日、赤松さんにこんな話で褒めてもらったので

内容をブログにアップ致します

(*^▽^*) 




 赤松:最近ゲストの方の悩みで

産後バリに髪が抜けるって人多いねん



 ayako:働き方や環境の変化で

ホルモンバランスが

崩れやすいんだと思います



 赤:みんな頭のテッペンが張ってるねん 



 aya:赤松さん。

少しリアルな図ですがこれ見て下さい

(o^^o) 





実は頭のテッペンって筋肉ないんです。

 緊張やストレスが溜まると

側頭筋が下がってくるんです。

 結果、頭のテッペンが引っ張られて

毛根が細くなったり、抜け毛の原因になるんです。





 赤:へぇ~、じゃ、どうしたらいいの??



 aya:側頭筋をマッサージして

筋肉の張りを緩めてあげるんです

 さらに側頭筋を支えるその下の筋肉や

リンパもマッサージしていきます。



 赤:なるほど(*゚▽゚*) 

 では家でも側頭筋をマッサージしたら

少しは良くなるんだね!?



 aya:はい(^.^) 

 手をグーにして

図のようにマッサージしたり



 シャンプーする時に下から上に

洗ってあげるだけでも効果的ですよ。 




 頭がスッキリして軽くなった感じがします

(*^_^*) 

 同じように心当たりがある方は

是非やってみて下さい♪




最後まで私のブログを読んで頂きまして
 本当にありがとうございます。

 もし、今回の記事でご自身にも当てはまる悩みなど
 気になった方は 
 
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